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ハウス食品のヘルシーオカレー+バーモントカレー お味はいかに?!

2018/10/05
 
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こんにちは!

今回は、私そらまめの大好物 “カレー” です。

子供のころ好きだったもの
大人になってからも好きなもの・・

街でカレーの香りがするとちょっとした幸せを感じたりしますよね。

ハウス食品と言えばバーモントカレーやジャワカレーが有名ですが

同じハウスから減塩カレーが出ているのをご存じですか?

 

塩分30%オフ! ヘルシーオカレー

いつも私が使っている無塩ドットコムさん

カレーだけは制覇しようととりあえず入手したのが、
ヘルシーオカレー 中辛 香り高いスパイシータイプ
ヘルシーオカレー 中辛 野菜の旨みまろやかタイプ

の2点

“ヘルシーオカレー”
見慣れない名前ですが、販売元は彼のハウス食品さん

塩分はバーモントカレーとの比で30%オフ
カロリーも同じ分だけオフ

無添加ではありませんが、素材に気を遣った健康志向の食品です。

 

バーモントカレー、ジャワカレーと成分を比べてみました↓↓↓

ヘルシーオカレー <中辛> バーモントカレー <中辛> ジャワカレー <中辛>
1皿分 17.0g 19.2g 20.8g
エネルギー 66kcal 100kcal 112kcal
たんぱく質 1.2g 1.2g 1.7g
脂質 2.4g 6.9g 8.3g
炭水化物 10.9g 8.3g 7.8g
食塩相当量 1.4g 2.1g 2.3g
カリウム 360mg 記載なし 記載なし

 

バーモントカレーとジャワカレーを比べると
バーモントの方がいくぶん体にやさしい傾向があるようです。

ヘルシーオカレーはさらに塩分やカロリーを抑えた内容になっています。

たんぱく質はあまり変わりませんが、脂質分も減らしていて、その分炭水化物は増量になっているようですね。

 

バーモントカレーとミックスして食べてみました

初めて食べるカレーはなんでもバーモントにミックスして食べるのが我が家の風習。

バーモント信者の性とでも言いましょうか・・

今回は“香り高いスパイシータイプ”をバーモントの中辛と混ぜて食べてみました。

 

【材料(2人分)】

ごはん 360g
牛こま肉 100g
たまねぎ 85g
にんじん 40g
じゃがいも 40g
おろしにんにく 少々
おろししょうが 少々
サラダ油 小さじ1
250cc
低たんぱくヨーグルト 大さじ1
はちみつ 大さじ1/2
バーモントカレー中辛 19g
ヘルシーオカレー(スパイシータイプ) 17g

 

【エネルギー等(1人分)】

エネルギー 塩分 たんぱく質 カリウム
588kcal 1.8g 14.6g 487mg

カロリー的にはサラダをつけ合わせても良さそうです。

塩分の量が少し気になりましたので、今回は食べる量をやや減らし、塩分の摂取を1.5gくらいにおさえました。

名前のとおり、一口食べただけでスパイシーな感覚が口の中に広がります。
それでいてまろやかさもあってとても食べやすいカレーです。

いつもは唐辛子をふりかけないと満足しない私でも、今回はそのままで十分に満足できました。
(ということは、甘党の人には少し辛いのかな?)

 

バーモント単独で食べるよりおいしいと思いました。

 

翌日は、余ったカレーでカレーうどんを作りました。
こちらもおいしかったです💛

 

ネットでの購入方法

ヘルシーオカレー 中辛 香り高いスパイシータイプ

先日無塩ドットコムさんで調達したばかりなのに、なんとすでに品切れ状態になっているとのこと!?

楽天さんもAmazonさんも同じように現在取扱いがありません。

 

ここまで紹介してきたのになんという失態!

申し訳ありません。

 

もう少したてば入荷があるかもしれませんので、念のため↓

 

ちなみに “まろやかタイプ” の方は近いうちにレビューする予定です。

 

まとめ

いやいやとんでもない不始末、申し訳ありません。
おいしかったのでぜひと思って紹介したのですが・・

入荷があればまたこのブログでご案内したいと思います。

 

以前、食塩不使用のレトルトカレーとバーモントの組み合わせを紹介しましたが、個人的にはヘルシーオカレーの方がおいしかったですね。

というか、バーモントといちいち混ぜなくてもええんちゃうって感じです。

 

添加物が気になる方は、食塩不使用カレーの方がよいかもしれません。
食塩不使用のレトルトチキンカレーのレビューを見る

 

いずれにしても塩分をあまり気にせずカレーを楽しめるのはありがたい事ですよね。

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